ママとパパが元気な赤ちゃんを産むためにできること

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「 やまゆりの記事 」 一覧

便秘

妊活中から便秘対策はしっかりと行う必要アリ!どうして便秘だとダメなの?

2017/6/9  

女性は男性よりも便秘になりやすいものです。 女性だから「便秘なのは仕方がない」で終わらせないで、少しでも体質を改善していきましょう。 どうして女性は便秘になるの? 体が冷えて便秘になることがある &n ...

産後のサプリメント

後期流産後の栄養補給にすっぽん小町を飲んでみた!肌や髪の毛の状態はどうなった?

2017/6/6  

後期流産してから妊活を始めるまでの待機期間… 産後でボロボロになった体を整えるために「すっぽん小町」を飲んでみました。 なぜ、このすっぽん小町を飲もうと思ったのか…? それは1人目の子供を産んだ後、肌 ...

ダイエット

妊活ファスティングダイエットに最適の「優光泉」を飲んでみた!どんな味?

2017/6/5  

流産してから、少しだけ体重が増えたままでした。 また、流産後、体の栄養補給もかねて、酵素ドリンクを飲むことに。 体重を2キロ程度落とすために、「優光泉」を使って妊活ファスティングをやってみました。 優 ...

ダイエット

妊活に太りすぎは絶対ダメ!ゆるくダイエットして妊娠しやすい体作りをしていこう

2017/6/5  

妊活に太りすぎはNGです。 ホルモンバランスを崩し、排卵障害が起こり、妊娠しにくい体質に… BMI値が25以上ある人は、ゆっくりダイエットをしていきましょう! 急激なダイエットも妊活には絶対NGです。 ...

妊活

いつか産みたい…そのとき大丈夫?まずは基礎体温を測るところから始めよう

2017/6/2  

いつかは産みたいけど、今じゃない。 でもその”いつか産みたい”ときの”いつか”のために…自分の体のことを知っておくのは必要ですよね。 1人目はなんとなく妊活をして生理予定日だけを頼りにズボラ妊活をして ...

妊活

妊活中は痩せ過ぎも太り過ぎもNG!私が妊娠したときのBMI指数とは?

2017/6/3  

スラっとしたモデル体型、憧れますよね。 もっと痩せたい!モデルさんのように! …ダイエットも時には必要です。しかし!妊活には痩せ過ぎはNG!そして太り過ぎもNG! どのくらいの体重が妊活にはちょうど良 ...

流産後の妊活

流産後、生理は何回見送ってから妊活していいの?すぐに妊娠しても大丈夫?

2017/6/2  

流産してすぐに「赤ちゃんを産みたい」と思いました。 流産は悲しく・辛い出来事でしたが、それでもやはり早く赤ちゃんを産みたい! そう思い、流産後の診察で医師に質問をしてみました。 流産後いつから妊活して ...

流産後の妊活

流産後は妊娠しやすいって本当?半年経ってもまだ妊娠しない…原因は?

2017/6/1  

流産後は子宮の中がキレイになるため、妊娠しやすいなんて耳にしたことはありませんか? 私も、そう思っていました。流産後、待機期間を経て、妊活すればすぐにでも妊娠できると思っていました。 しかも! 1人目 ...

二人目妊活

2人目の妊活!何歳差で産むのがベスト?それぞれの年齢差のメリットデメリットとは

2017/5/31  

子供に兄弟を作ってあげたい。2人目が欲しい。 2人目流産を経験してから、その思いがますます強くなりました。 今2人目を考えている人も、これから2人目を考える人も…兄弟は何歳差になりますか?したいですか ...

妊活 排卵検査薬

排卵検査薬ドゥーテストを使って排卵予測!陽性画像はこちら

2017/5/31  

実際に私が使っている日本製の排卵検査薬の陽性画像をご紹介します。 排卵検査薬 ドゥーテスト陽性 【第1類医薬品】【あす楽対応】ドゥーテストLHa排卵日予測検査薬12回分【ロート製薬】 私はだいたい26 ...

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